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Entrenamiento Funcional
Entrenamos tu salud
Son ejercicios basados en la biomecánica del cuerpo humano destinados a una función determinada, entrenando de forma global: tren inferior, core y tren superior.
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Beneficios:
Mejora la estabilidad y equilibrio corporal.
Aumento de la fuerza.
Mejora la propiocepción.
Entrenamiento Funcional: Entrenamientos
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